Mercredi 27 janvier 2010
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10:00
Bonjour à tous,
Les soldes continuent toujours et encore avec les Laboratoires
Edel!
Profitez sans plus attendre de la 2ème démarque:
A vous les bonnes affaires!
Par Léa des Laboratoires Edel
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Publié dans : Les Régimes Gourmands - Edel Nutrition
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Lundi 25 janvier 2010
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/2010
10:05
Bonjour à tous !
C'est une nouvelle semaine qui débute et j'ai décidé de la placer sous le signe des épices...avec des recettes qui vont faire voyager vos papilles tout en restant équilibrées et légères!
Pour commencer, nous dégusterons des aubergines orientales avec une farce
à base de légumes (tomates, champignons...) parfumées au coriandre, cumin, et légèrement relévées avec du piment!
L'aubergine se situe parmi les légumes frais les moins caloriques avec environ 18 kcal/100 g, ce qui lui permet de rivaliser avec la tomate, de l'endive ou de la
laitue. Riche en eau (92 %), l'aubergine est une source remarquable de minéraux et elle a également l'avantage d'être diurétique grâce à sa forte teneur en
potassium.
Ensuite, nous nous laisserons envoûter par les noix de St Jacques au curry.
Particulièrement légères, les noix de Saint Jacques sont très peu caloriques, riches en vitamines et composées d'acides gras comme l'oméga 3, dont la consommation régulière permet
de prévenir contre les maladies cardio-vasculaires.
© iStockPhoto
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Et nous terminerons sur une note fruitée typiquement orientale avec une crème à la fleur d'oranger avec cette fameuse essence caractéristique au Nord de l'Afrique où elle est très utilisée pour aromatiser les pâtisseries et les boissons.
Je vous souhaite donc un excellent appétit et un "bon voyage" gustatif!
N'oubliez pas que vous pouvez retrouver toutes les autres recettes ci-dessous dans la rubrique:
Mon Régime Gourmand - Recettes
Gourmandes
A très bientôt!
Par Léa des Laboratoires Edel
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Publié dans : Les Régimes Gourmands - Edel Nutrition
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Jeudi 21 janvier 2010
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14:50
Bonjour à tous,
je tiens simplement à vous rappeler que les soldes continuent sur le site des Laboratoires Edel: www.laboratoires-edel.com.
Profitez-en pour découvrir nos exclusivités ci-dessous:
Sur ce, bon shopping! 
Par Léa des Laboratoires Edel
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Publié dans : Les Régimes Gourmands - Edel Nutrition
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Mardi 19 janvier 2010
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11:00
Bonjour!
Et bien, j'espère que vous vous portez bien!
Je tiens à vous présenter aujourd'hui un nouveau témoignage concernant Edel Fine.
En effet, Sylvie a commencé sa cure la semaine dernière et a gentiment souhaité nous faire partager ses impressions.
Retrouvez sans plus attendre ses remarques et ses résultats en cliquant ci-dessous:
Mon Régime Gourmand - Témoignage de
Sylvie (à partir du commentaire n°8)
Par ailleurs, vous pourrez également (re)lire d'autres témoignages :
Le Régime Gourmand d'Annabelle
La parole est à vous!
Le Régime Gourmand de Véronique : - 2.2 kilos
en 7 jours!
Sur ce, bonne lecture et surtout n'hésitez pas à faire comme elle, à nous faire part de vos commentaires!
A bientôt!
Par Léa des Laboratoires Edel
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Publié dans : Témoignages: VOTRE Régime Gourmand
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Lundi 18 janvier 2010
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18
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/2010
10:30
Bonjour à vous!
Me voici donc de retour pour notre rendez-vous gourmand hebdomadaire!
Le menu de cette semaine sera placé sous le signe du soleil, du Sud...et de la
Méditerranée!
En effet, j'ai décidé de vous faire voyager un peu - culinairement parlant! - avec des recettes inspirées de
cette cuisine qui nous rappelle tellement les vacances et surtout le soleil, mon objectif étant de varier les plaisirs et de vous proposer des recettes qui peuvent "réchauffer" nos
papilles avec des saveurs méditerranéennes en plein hiver...et le tout, en continuant à faire attention à notre ligne et en conciliant mincir et
plaisir!
Commençons donc avec une recette de poivrons farcis à base de
légumes avec des champignons, courgettes et tomate, le tout relevé avec des herbes! Miam!
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© iStockPhoto
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Ensuite, nous passons aux calamars "à la marseillaise" avec des crevettes et des tomates.
Et enfin, une panacotta allégée aux agrumes pour faire le
plein de vitamines, précieuses pour notre organisme notamment en cette période!
Sur ce, bon appétit et à bientôt pour d'autres recettes gourmandes et équilbrées...pour rester en forme sur toute la ligne!
Par Léa des Laboratoires Edel
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Publié dans : Recettes gourmandes du jour
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