Vendredi 8 janvier 2010
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14:00
Bonjour!
J'espère que vous allez bien sous ce temps plutôt enneigé, n'est-ce pas? 
Je tiens juste à vous donner des nouvelles de notre chère Annabelle, l'une de nos témoins sur la cure gourmande Edel Fine...
En effet, suite à sa semaine de test, elle a encore perdu du poids et en est désormais à 2.5 kilos qui se sont envolés! 
Je vous laisse lire son message en cliquant ici et sachez que vous pouvez retrouver son
témoignage ci-dessous:
Le Bilan du Régime Gourmand d'Annabelle
Bonne lecture et bonne journée!
Par Léa des Laboratoires Edel
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Publié dans : Témoignages: VOTRE Régime Gourmand
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Mercredi 6 janvier 2010
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08:05
Bonjour à tous,
j'espère que 2010 démarre sous de bons auspices pour vous!
En tout cas, de notre côté, nous débutons l'année avec les soldes d'hiver! En effet, depuis ce matin, 8h00, vous pouvez profiter de réductions exceptionnelles sur
l'ensemble des produits de la gamme.
Alors, à vos marques...prêts...partez!!
Par Léa des Laboratoires Edel
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Publié dans : Les Régimes Gourmands - Edel Nutrition
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Lundi 4 janvier 2010
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10:00
Bonjour à tous,
Tout d'abord, tous mes meilleurs voeux pour cette nouvelle année qui va débuter sous le signe de la "détox" en ce qui nous concerne...
En effet, après les fêtes et les repas gourmands, souvent bien arrosés, nous nous sentons un peu "barbouillés"...
© iStockPhoto
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Et bien, aujourd'hui, pour commencer 2010 sur "un bon pied et...bon oeil" , je vous
ai concocté un menu qui est certes gourmand, mais qui va vous permettre de purifier votre corps de l'intérieur avec des ingrédients aux vertus drainantes pour
éliminer ces toxines qui nous empêchent d'être au mieux de notre forme et de notre ligne!!
Ce menu débute avec une soupe de carottes au
curry pour non seulement nous enivrer de saveurs épicées, mais aussi profiter des vertus antioxydantes de la carotte.
En effet, la caractéristique principale de ce légume à la couleur si vive est sa grande
richesse en provitamine A (nommée carotène). Plus les carottes sont colorées, plus elles sont riches en carotène.
Cette substance antioxydante s'oppose à l'agression des radicaux libres qui se forment lors du vieillissement des cellules. La carotte, riche en fibres, est également recommander pour réguler le transit intestinal.
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Ensuite, ce menu gourmand et drainant se poursuit avec une lotte à la
vapeur farcie aux herbes, accompagnée de ses légumes tels que le brocoli, particulièrement riche en composés qui aident notre corps à
éliminer les déchets.
En effet, la lotte est un des poissons les plus maigres (0,7 % de lipides), au même niveau que la sole,
le colin ou le cabillaud. Il a donc toute sa place dans les menus de régime et contient également de nombreuses vitamines (notamment du groupe B) et minéraux (phosphore, magnésium, iode,
fer...). Toutes ces propriétés en font, par conséquent, un aliment de choix, aussi bien pour sa
saveur que pour son action bénéfique sur l'organisme.
Je vous propose de terminer simplement et fraîchement avec une salade de
fruits d'hiver, composée d'une farandole de bananes, oranges, raisins, kiwis et
de pommes. Tous ces fruits vont ainsi former un cocktail énergétique et diurétique pour stimuler notre organisme.
Ce menu devrait vous permettre d'éliminer les excès alimentaires accumulés au cours des fêtes de fin d'année et contribuera à vous rebooster. Il peut donc vous donner un "coup de
pouce" pour vos résolutions pour 2010!
A bon entendeur!
Bon début de semaine et à bientôt!
Par Léa des Laboratoires Edel
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Publié dans : Recettes gourmandes du jour
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Samedi 2 janvier 2010
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14:00
Très bonne année 2010 à tous celles et ceux qui nous suivent régulièrement!
Pour commencer cette année sur des bases saines et équilibrées, je vous propose de commencer par
purifier son corps.
En effet, suite aux fêtes de fin d'année, notamment avec les excès alimentaires, et même au cours de l'année, nous avons
accumulé des toxines qui encrassent notre organisme et qui nous empêchent d'être au top de notre forme et de notre ligne.
Elles accélèrent le vieillissement et l'affaiblissement de notre résistance naturelle. Les signes de faiblesses de l'organisme et de sa surcharge en toxines sont notamment la fatigue, les
maux de têtes, les allergies, les indigestions, les problèmes de dos, les troubles du sommeil ou encore de problèmes dermatologiques.
Nous vous proposons donc de commencer par aider notre corps à éliminer ces toxines à travers une alimentation saine et riche en aliments
drainants.
Pour cela, ci-dessous quelques aliments à privilégier:
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Les légumes à consommer sans aucune modération de préférence
cuits:
L'asperge qui draine le foie, l'intestin, la peau et les reins.
L'aubergine qui retarde l'absorption des sucres et capture le cholestérol
Le brocoli avec ses vertus digestives et laxatives
Le céleri, le chou et le cresson pour leurs vertus diurétiques...
- Les fruits tels que l'ananas et le kaki facilitant la digestion, la cerise qui permet de drainer l'appareil urinaire
notamment, le citron pour le côté diurétique également...
- Les céréales (riz, boulgour, orge, blé, avoine...) et légumineuses
(pois cassés, pois secs, pois chiches, haricots secs et lentilles...): riches en sucres lents et en fibres, tout en étant pauvres en lipides, constituent également une bonne source
de protéines.
- Les poissons à choisir de préférence "maigres" comme la lotte, le cabillaud, le merlan, la sole...Ces poissons sont
également dits "blancs".
Par ailleurs, il est important de réduire les aliments "toxiques" comme l'alcool, la caféine, la nicotine, les graisses animales...et surtout n'oubliez pas de boire
beaucoup d'eau, sous toutes ses formes (plate , gazeuse), mais aussi les thés, tisanes, soupes...pour faciliter l'élimination des toxines.
A ce titre, Les Laboratoires Edel vous proposent le Program 5.5.
Complément alimentaire à base de fruits et légumes, il vous propose de perdre du poids en détoxifiant votre corps de toutes les toxines accumulées par une alimentation trop riche et
déséquilibrée.
Vous sentirez
rapidement un regain
d’énergie et de vitalité et vous retrouverez votre équilibre grâce à une alimentation riche en éléments nutritionnels essentiels.
Profitez de l'offre promotionnelle en cours pour découvrir
et tester ce programme détoxifiant sans plus attendre en cliquant ici!
Sur ce, je vous dis à très bientôt et reviendrai vers vous prochainement avec d'autres conseils et résolutions pour vous permettre de prendre soin de votre ligne!
Par Léa des Laboratoires Edel
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Publié dans : Conseils Régime - Astuces Minceur
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Vendredi 1 janvier 2010
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01
/01
/2010
09:00
Par Léa des Laboratoires Edel
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