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- : Mon Régime Gourmand - Le blog de Léa des Laboratoires Edel
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Lundi 16 mai 2011
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11:15
Bonjour à vous,
Nous voici à l'heure de notre rendez-vous de la semaine avec un menu spécial Printemps/Eté...parce que le soleil est
désormais bien installé et que nous avons envie de changements tout en restant gourmands et tout en continuant à faire attention à sa ligne....car le bikini est bientôt de sorti! 
 © iStockPhoto
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Du coup, je vous propose de débuter par une salade originale composée de boeuf et poivrons confits. En effet, ce mélange de saveurs sucré/salé avec les abricots saura étonner vos papilles! Ensuite, nous avons un risotto aux carottes, légumes de saison. Comme tous les fruits et légumes riches en fibres et en vitamines, la carotte se caractérise par sa grande richesse en provitamine A (nommée carotène) aux vertus antioxydantes. Nous terminons ce menu sur une touche de fraîcheur et de gourmandise avec un smoothie pamplemousse-fraises. Miamm! Bon, sur ce, j'espère que ces recettes vous auront donner l'eau à la bouche! Régalez-vous sans aucune culpabilité!! A la semaine prochaine!
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Par Léa des Laboratoires Edel
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Publié dans : Recettes gourmandes du jour
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