Partager l'article ! Témoignages Gourmands: Bienvenue à Céline!: ...
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Bonjour à tous,
j'espère que vous allez bien! Aujourd'hui, j'ai le plaisir de vous présenter notre toute première participante aux Témoignages Gourmands de l'année 2011! Il s'agit de Céline, vivant au Havre, femme active et maman de 2 enfants dont le dernier a tout juste 2 mois. C'est justement les kilos de sa récente grossesse qu'elle souhaite perdre. Elle avait déjà suivi une méthode et était parvenue à perdre 4.5 kilos à la suite de sa première grossesse. Un grand merci à Céline pour sa participation en attendant de pouvoir retrouver ses impressions prochainement! N'oubliez pas que vous aussi vous pouvez participer aux Témoignages Gourmands, n'hésitez pas! Retrouvez toutes les informations en cliquant ci-contre: Avis aux Gourmandes et Gourmands! A bientôt! |
Bonjour Céline,
Merci pour votre post.
Il est normal qu'au début de votre cure, vous ayez un peu faim dans la mesure où vous modifiez vos habitudes alimentaires et qu'il faut que votre organisme s'adapte.
Simplement, nous tenons à rappeler qu'à chaque repas, vous pouvez compléter avec des légumes en accompagnement. La liste des légumes autorisés est indiquée dans le guide fourni avec la cure.
En tout cas, nous vous souhaitons une bonne continuation et restons à votre disposition si besoin est.
A bientôt.
Début du 4ème jour de régime, et ce matin moins 1,4kgr.
Bonjour Céline,
Merci pour vos posts tout au long de votre semaine.
En moyenne, les personnes suivant cette cure ont perdu environ 2 kilos, en sachant que ces résultats évoluent en fonction de la morphologie de chacun et qu’ils dépendent d’un certain nombre de facteurs.
- Le sexe : un homme perd toujours plus rapidement qu’une femme
- L’excès pondéral initial : plus vous avez de poids à perdre, plus vous perdrez rapidement au début
- L’âge : avec les années, on observe un phénomène de fonte de masse musculaire. En effet, le corps dépense moins d’énergie et se montre moins réactif à la perte de poids
- Le nombre de régimes suivis : plus vous aurez fait de régime et plus votre corps exprimera une certaine résistance.
Une perte de 1,3 kilos est donc tout à fait satisfaisante dans la mesure où les pertes peuvent ne pas être significatives sur la balance, compte tenu de la préservation de la masse musculaire, mais peuvent être plus représentatives au niveau de la silhouette qui est plus affinée (pertes centimétriques au niveau de la taille, de la hanche et de la poitrine).
Un grand merci pour votre participation et une très bonne continuation à vous Céline.